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玉米深加工设备从营养健康的理念出发逐渐改变人们“食不厌精”的饮食习惯

发布日期:2021年06月08日 标签:玉米深加工设备

                玉米深加工设备

  玉米深加工设备从营养健康的理念出发逐渐改变人们“食不厌精”的饮食习惯。河南九游会盈盈 粮油机械是集生产研发销售于一体的厂家,主营玉米加工设备玉米加工机械、小麦面粉加工设备,面粉加工机械、大米加工成套设备以及杂粮加工设备,青稞加工设备等,分产量型号,质量三保,厂家发货,详情参考:/

  近几年,粗粮又流行回来了,粗粮虽好但也要控制,不适合免疫力低下、肠胃功能差等人群,玉米也是属于粗粮的一种,但是玉米深加工设备的工艺如果不调节好,加工出来的产品也会受不同程度的影响,

  玉米深加工设备过度加工问题,需要全社会共同努力解决。一方面需要国家通过推动产业政策、产品标准等加以引导;加快全谷物加工的安全性控制、加工工艺及设备研发,让有益健康的全谷物产品,更适合消费者的口感舒适、方便快捷食用需求。另一方面,消费者要强化吃全谷物的理念。购买食物时,不要只选择好吃、好看的,更要注重食物的营养成分丰富、均衡,多选择轻加工食品,提倡食用全谷物。

  玉米深加工设备相对于细粮来讲,粗粮膳食纤维含量高,更容易给人带来饱腹感,但膳食纤维摄入过多,不利于肠道对营养素的吸收。所以,粗粮虽是好东西,但食用量也需要控制,而且也不是适合所有人群。比如,免疫力低下的人群若摄入过多粗粮,对蛋白质的吸收有不利影响,免疫力无法得到提升;肠胃功能差、有消化系统疾病的人群若摄入过多的粗粮,肠胃负担加重,会感到不适。

  粗茶淡饭总相宜,人间有味是清欢。我们应逐渐改变“食不厌精”的饮食习惯,玉米深加工设备从营养健康的理念出发,形成一种新的认识,即主粮食品对于我们已不仅仅限于补充能量和满足食欲,而是要更多发挥调节生理机能、保持身体健康的作用,在日常饮食中合理选择适合的主粮搭配,“粗细”结合,确保均衡营养和膳食平衡,同时尽量减少粮食浪费。